個人参加プログラム メニューとスケジュール

ミズノフットサルプラザでは、チームに所属していなくてフットサルを楽しみたい方のために、個人参加プログラムを行っています。一人から楽しめる個人参加型フットサル。チームが揃わないけど、ボールを蹴りたい！ チームに入ってないけどゲームしたい！ 練習してうまくなりたい！ そんな方にピッタリのメニューです。

初めてフットサルするのだけど… 初めての方にはビギナータイム。ボールを蹴る・止めるなど基礎練習を中心にスタッフが丁寧に指導。練習の後はミニゲームも行います。 女性の方にはレディースタイムもご用意。朝・昼の部はボールを使って主に体を動かす。いわば運動不足の方・ストレス解消したい方にピッタリのメニュー。 夜の部はフットサルの基礎練習を中心にスタッフが進行して行 き、最後にミニゲームを行います。基礎練習をしっかり身に付け、うまくなろう！！		初めての参加は不安かも… 個人参加という名のとおり、ほとんどの方は１人で参加してます。初めてでも参加した時点でフットサル仲間！ 初めての参加でも、みんな楽しくワイワイ、ボールを蹴っているのですぐ打ち解けられますよ。 何回も参加しているうちに、とっても仲良くなって、チームを作ったという方々もい らっしゃいます！みんなで楽しくフットサルしましょう！！

火 レディースフットサル教室
画像準備中	女性限定のプログラムです。はじめてボールを蹴り方も、女性スタッフが丁寧にレッスンします。 友達作りに！ダイエットに！ストレス解消に！のんびり楽しく一緒に身体を動かしましょう！！ ［開催日］毎週 火曜日　19：30〜21：30 ［参加費］女性限定　\525（税込） ［定　員］先着24名　定員になり次第受付終了となりますのでご了承ください。 ［受　付］レディース開催日の前日（月曜）10:00〜開催日当日の17:00まで。 　　　　　※参加は高校生以上の女性に限らせていただきます。

水 ビギナーフットサルクリニック
画像準備中	フットサルに興味があるけど、どこから参加していいか良いか分らない方、女性の方、運動不足の方、初心者の方にぴったり。 個人のレベルに合わせられる週代わりのトレーニング内容で、楽しくスキルアップ＆シェイプアップ！！ ［開催日］毎週 水曜日 20：00〜22：00 ［参加費］男性\1,050（税込）　女性＆高校生\525（税込） ［定　員］先着24名　定員になり次第受付終了となりますのでご了承ください。 ［受　付］当日朝10：00より電話にて受け付けます。 　　　　　※参加は高校生以上の男女に限らせていただきます。

金 フットサル交流会
画像準備中	レクリエーションなどを交えて、楽しくフットサル仲間を増やしませんか?高校生もお勤めの人も、男性も女性も、ベテランの方もビギナーの方も誰でも参加できます。参加資格はただ一つ！とにかく楽しめる人限定！！ ［開催日］毎週 金曜日 20：00〜22：00 ［参加費］男性\1,050（税込）　女性＆高校生\525（税込） ［定　員］先着24名　定員になり次第受付終了となりますのでご了承ください。 ［受　付］当日朝10：00より電話にて受け付けます。

※ここで紹介しておりますプログラム参加費用には、保険料は含まれておりません。 　お客様ご自身でスポーツ傷害保険に加入される事をお勧め致します。 　また、万が一の事故に備えて、レガース（すねあて）の着用をおすすめします。